Wzięło sie takie powiedzenie ze na początek najlepiej mono , bo jest "najnizej w hierarchi" czy cos takiego , i ze na początek wystarczy. Dla mnei bzdura , niech zarzuci cos dobrego , pokombinuje co na niego podziała itd. Na początek ? Cm3 + AAKG , dobre papu i niech zasuwa. ;)
Po treningu siłowym BCAA xplode - 15g (~10g amin) CM3 - 5g Carbo - 50g WPI - 25g Powyższa konfiguracja powstała na bazie wiedzy z kilku artykułów na temat okna anabolicznego. Zawiera ona założenia tj.: - stosunek białka do wegli 1:2 - 1g aminokwasów BCAA na 10g wagi - 0,5g kreatyny na 10kg wagi w tym wariancie może wogóle odpuścić BCAA po [...]
[...] na twoim miejscu bym cyklu nie robil wiadomo wakacje znajomi imprezy itd. Ale jesli jestes zdecydowany to do Cm3-(DT:5g rano 5g po treningu DNT:5g po poludniu) dorzuc aakg bierz przed treningami zacznij od 6kaps pozniej zwiekszaj dawke w zaleznosci jak bedzie jego dzialanie odczuwal.Jesli stale bedziesz czul dzialanie przy 6 kaps to nie [...]
to jak juz najlepiej bedzie bo glupieje powoli;D Nutrabolics - Hemorush?napalm? CM3 AAKG? HP SERWATKA?AMINOKWASY? Zmieniony przez - szmitu21 w dniu 2012-09-05 13:59:57
Teraz bez żadnej reklamy: Wystarczy przelecieć trochę po oficjalnych stronach (sami sprawdźcie !) jaki jest skład produktów danych firm. jeśli chodzi o Trec to naprawę solidne składniki, ceny no i przede wszystkim efekty! natomiast jeśli chodzi o Olimp to sami zobaczcie... -ceny (Joke ?) -składniki (hahahaha 2 z 100 to składniki aktywne, reszta [...]
Bo to nie dział o diecie więc o diecie sie nie mówi, ale mam opracowaną w kazdym razie. Scorch pasował, ale chciałbym stopniowo coś mocniejszego spróbować, myslałem o Venomie... Cm3 tez było ok, ale zastnawiałem sie nad dorzuceniem teraz Creatine Xplode, natomiast na AAKG nie mam pomysłu, być może dlatego że średnio jestem z niego zadowolony, ale [...]
Rozglądałem się za zastępczymi suplami i biore pod uwage.. Zamiast Scorcha - Lipo6 - tylko jest ich dużo, w sklepie trzy różne rodzje nie wiem zbytnio który najlepszy.. Lub jak już wspomniałem Venom. Zamiast AAKG HARCORE - znalazłem coś ciekawego jak Vasobolan Hi-Teca nie wiele jednak jest o nim opini ale cena jest przyzwoita, firma chyba też [...]
cm3 trochę mało chyba, że będziesz jadł 1 porcję dziennie. Co też w zasadzie starczy aakg fajne, miły dodatek. dextroza niezbyt potrzebna. co do bcaa i glutaminy to zobacz czy nie lepiej wyjdzie Ciebie bcaa g-force. A jaki w ogóle jest cel suplementacji?
cm3 180 OK tylko dokup jeszcze z jedna paczkę kapsów (180) aakg mega hardcore 240 OK dextrose mysle ze nie ma potrzeby brania witamaminki zawsze sie przydadzą bcaa powder 200g Ok l-glutamine micromized powder zakupił bym L-Glutamine extreme
Dokup CM3 dobra kreatynka i AAKG wporzadku dodatek bierz tylko przed treningiem :) Glutamina 10g do kazdej porcji kreatyny a zamiast Dextrosy zjedz czekolade ;) zamiast HMB mozesz wziasc Tauryne z Olimpu MC dobrze wychodzi cenowo
Wiadomo, że w stacku masz stymulanty, ale wincol dał ci propozycję kofeiny w kapsach, możesz sobie zapodać do pojedynczej formy kreatyny. Dajesz tcm/cm3 + aakg + kofeina + ba możesz też sobie dokupić, bardzo dobry zestaw ci wyjdzie, od razu mogę ci powiedzieć, że się na tym nie przejedziesz i będziesz zadowolony. Oczywiście wszystko zależne jest [...]
A TREC Nitro(X)PACK C-13 dobre jest?jak to się ma do wszystkich Nitro?Lepsze gorsze? Teraz wezmę samo cm3 a jak będą dobre efekty to kupię jeszcze raz i dokupię do tego AAKG i wtedy oczekuję mega efektów.Bo taki gościu powiedział w sklepie Treca,że po takim połączeniu to jest nawet lepsze od Nitro energizer ale nie wiem.
po co szaleć? glaca dobrze napisał: cm3 + ewentualnie aakg przed treningowo co do białka to zależy kiedy chciałbyś go spożywać (dzień, na noc, po treningu, uniwersalne)
jak chcesz to mam 2 opakowania białka nieotwierane sfd wpc protein ecno, smak truskawka i wanilia oraz 1/3 opakowania kokosu do konca 2013, do tego mam troche kapsułek aakg i cm3 oraz jakies poł puchy mono około 250g
Różnicy znaczącej nie będzie jeśli zrobisz cykl na samym cm3, a samym nitro. Co do spadków, to czy będą czy też nie, zależy od diety. Choć aakg też tu może być.
jeśli jesteś po skończonym cyklu na cm3 to teraz proponuję aakg z treca na pompę mięśniową. W przypadku braków w diecie to kontynuuj magnum albo kup sobie mass xxl ma 20g białka i do tego multipack 36 (witaminy i minerały)
Witam, oczywiście nie bd zaczynał nowego tematu, więc odświeżymy ten topic Mam narazie CP 665g i jak w temacie mialem dorzucić AAKG ale jednak postanowilem je wrzucić odrazu po krecie, wiadomo Co dorzucić do tego cp? jakieś mono czy kolejne jabłko; do cm3 mnie ciągnie 180caps starczy?! Z góry Thx, rzucam songami i ide maChać Pzdr
Zamienił bym na: SOWELO AAKG 5000mg L-ARGININA -. 30 min przed treningiem SOWELO CYTRULINA JABŁCZAN 5000mg - . 30 min przed treningiem 12OLIMP WITAMINY VITA-MIN MULTIPLE SPORTTREC - codziennie po posiłku(biała bierzesz to posiłku z tłuszczami, niebieska brał bym na noc) CM3 1250 180 CAPS KREATYNA JABŁCZAN ENERGIA - 3 kaps po treningu oraz 3 kaps [...]